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Chaque année, l’hiver nous apporte son lot de réjouissances : virus et bactéries responsables des maux d’hiver les plus courants : rhumes, maux de gorge, grippes, bronchites. Ces infections se transmettent en grande majorité par la voie aérienne et par contact, c’est pourquoi il est nécessaire de suivre quelques règles : lavez-vous les mains régulièrement à l’aide d’un gel anti-bactérien, renforcez vos défenses immunitaires au niveau intestinal en consommant des probiotiques (yaourts, laits fermentés, compléments alimentaires). Enfin, évitez de propager les virus : chaque fois que vous éternuez ou toussez, couvrez vous la bouche et le nez puis lavez-vous les mains. Découvrez notre sélection de produits qui vous aideront à lutter contre les maux d’hiver dans cette rubrique.